Além de delicioso, fazer sexo regularmente traz muitos benefícios para a saúde e para a nossa aparência.
Veja abaixo alguns motivos a mais para você querer fazer sexo todos os dias!
Benefícios do sexo para a saúde e beleza
Corpo em forma
Fazer sexo aumenta a produção de oxitocina, substância que ajuda a manter a calma e relaxamento, e ainda inibe a produção de cortisol (hormônio que faz diminuir a massa magra e os músculos). Resumindo: quanto mais oxitocina no organismo, mais sarado e definido o corpo vai ficar!
Pele radiante
Sexo aumenta a circulação sanguínea, ajudando a bombear mais oxigênio para a pele. Com isso, ela fica mais radiante, iluminada e macia, além de eliminar as toxinas que causam envelhecimento.
Acaba com as espinhas
Fazer sexo regularmente aumenta os níveis de imunoglobulina, substância que combate infecções e inflamações ocasionadas por bactérias que entopem os poros.
Combate resfriados
Sexo pode ajudar a combater doenças respiratórias como asma, sinusite, congestão nasal e resfriados. Um bom remédio para a próxima temporada de inverno, não é?
Cabelos mais bonitos
Quanto mais transar, melhor será a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isso contribui para deixar os cabelos mais fortes e sedosos.
Lábios carnudos
Beijos apaixonados e quentes durante o sexo funcionam como um exercício para inchar e aumentar os lábios. E lábios carnudos são extremamente sensuais. O que falar da Angelina Jolie?
Contribui para o sono de beleza
É comprovado que uma boa noite de sono trás maravilhas para a aparência de nossa pele. E uma boa sessão de sexo libera o estresse e relaxa, contribuindo para que você durma como um bebê.
Blush natural
O orgasmo faz seu coração bater mais acelerado, o que aumenta o fluxo de sangue em suas bochechas, deixando-as mais coradas.
Emagrece
Você pode queimar até 150 calorias em meia hora de sexo! Transforme sua cama em uma prazerosa sala de ginástica!
Melhora o humor
Sexo influencia muito no humor. E a ausência dele também! Pessoas que transam menos tendem a ser mais estressadas e irritadas. Já quem faz amor regularmente libera mais estresse e alivia as tensões. Como consequência, se torna mais confiante, bem-humorada e de bem com a vida.
Ou seja: sexo é tudo de bom!
Faz bem para a saúde, para a mente e para a aparência!
